10.09-Zi Dedicata Preventiei Suicidului

Astazi este ziua mondiala de prevenire a suicidului.

Nu puteam rata aceasta ocazie pentru a incerca din nou sa ma apropii cat de mult pot de oamenii in nevoie. Poate nu te afli in aceasta situatie, dar poate cineva drag tie, da. De aceea, este bine sa fii atent la schimbari, la semne.

In primul rand, este vital sa stim ca o persoana care are ganduri despre suicid nu inseamna neaparat ca va spune acest lucru sau ca va cere ajutorul celor din jurul ei. Ea poate sa functioneze aparent normal, adica sa mearga la job, la scoala, sa isi indeplineasca indatoririle zilnice si doar cei apropiati ar putea banui ca ar fi ceva in neregula.

Daca vi se spune ca poate ar fi mai bine sau mai usor sa se termine, ca se simte o povara pentru cei din jur, ca simte ca nu mai e de folos nimanui sau nu mai este buna de nimic, indreptati-va spre un psihiatru care sa evalueze situatia si sa va orienteze. Mai bine sa fim prevazatori, decat sa ne gandim ulterior, cand e prea tarziu, ce am fi putut face.

Persoana suicidara se simte prinsa ca intr-o capcana, intr-o rotita de hamster din care nu mai poate iesi, nu vede solutii la probleme, nu considera ca exista ajutor, ca exista scapare si considera finalul unica rezolvare.

Daca te regasesti in ce am prezentat mai sus, vreau sa stii ca nu esti singur, ca exista ajutor si ca oamenii sunt dispusi sa te sustina chiar daca tu consideri ca nu le  mai esti util.

Cand avem ganduri despre suicid, e ca si cum am avea un filtru sumbru, niste ochelari cerniti care nu ne permit sa vedem solutii, rezolvari sau, macar, curmarea suferintei.

Imi doresc sa fim mai atenti la cei din jurul nostru, sa le sarim in ajutor chiar daca ei nu o cer, fiindca, uneori,  se poate ca ei sa nu mai realizeze ca au nevoie de ajutor, sa creada ca nu il merita sau chiar sa considere ca ajutorul nu exista. Exista persoane antrenate pentru a oferi ajutor in aceste situatii, responsabile si sufletiste care pot intelege prin ce treceti. Cautati-le! Daca nu le gasiti din prima, insistati!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *